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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐏🐘，透露两人在训练中合作的相关情况🐰。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🦛🐷，但从未接触过像托尼这样的球星🦓🐢，我非常感谢他的信任🐾，这也是我第一次接受采访🦮🦔。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐀🐷🦍，我想在这里成为传奇🦘，想象一下🦙🐷，我从未接触过那种级别的球员。他的兄弟让我放松🐾，但是……在健身房里🐄🐻，我把一切都准备得很完美🐾，把所有东西都擦干以防滑倒🐕。想象一下如果他受伤了🐲，那种级别的球员多贵啊🦔🐊。""我立即感受到了他的信任。他告诉我🐿🐿🦎，放松，如果他的兄弟信任我🐒，他也信任我🐹🐯。从那时起，我们就配合得很好🦒🐀🐀，像一个团队🦌🐅。""我们确实改变了一些事情🐐。这并不是大的改变🐐🦍🐕，因为他一直做得很好🐿🐍🐰，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐽🦡。”"我没有禁止他做任何事情🐼，因为球员必须感到自由，但我确实试图给他所有能继续进步的工具。""对托尼（吕迪格）来说🐘🦡，是他的家人🦌。比赛结束后，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐑，这种放松对他帮助很大🐩🐿。当然🐴🐹，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐔。"描述吕迪格的身体素质时🐈，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🦛🐩。他的骨头硬度像石头一样🐩🐈，当前锋们和他相撞时……嗯🐂，就像撞到了石头🐹。托尼强壮、高大🐾🦘🐹，但只有83公斤🐸🐮🐒。他非常敏捷、快速，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐏🐹。""他准备好打70场正式比赛了🦙🦥，尽管所有球员都需要休息🐷。他也一样🐎🐂。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐇🐢🐽。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐮🐷🐻，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🦘🐒，这还不错🦓🐭🐖，因为马德里夏天的条件非常严苛🐊。我们训练得很好🦌。托尼有点像皇马🐂。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后，正常情况下会稍微放松一下🐷，谈论第15冠……但不🦎🐽，他说那已经是过去了🦎，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐻🐈。这令人难以置信，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明，很了解自己的身体🐅。他总是知道自己的状况🐪，需要什么🦛🐷，这在组织训练时非常有帮助🐇🐺。""除了他的身体素质外🦡，他还有一个出色的头脑🦧。他非常聪明🐾🦓🐗，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐩，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🦧🐎🐯，他可能是个疯子🦎🐼，但要正确理解🐀。对我来说🐈🐆🐖，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐃🐪。“他从一开始就让你感到舒服🐿，然后和他聊天很愉快🐷🐒。他真的很擅长讲故事🐨🐢，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐄🐺🐪，既激动人心又非常有趣🦌。“我认为因为他的性格，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐘🐘🐢，因为他能营造很好的氛围，而且是一个领导者🐃🐄。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐾。我为他取得的所有成就感到自豪🐃🐿，但所有功劳都是他的🐭。“是他上场比赛，是他付出努力和汗水……我试图帮助🦧🐎，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐹🦥。"🐅
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评论
  • 自甘堕落 2024-08-19
    图标修改起来很方便，特别好用。
  • 幸运小天使 2024-08-19
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  • 甜心宝贝 2024-08-19
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  • 爱人终究会碍人 2024-08-19
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  • 执笔画素颜 2024-08-19
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  • 久伴深爱 2024-08-19
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